7. aprila obeležujemo svetovni dan zdravja. Letos poteka pod geslom »Gradimo pravičnejši, bolj zdrav svet«.
Ne le ta dan, vsak dan bi morali narediti nekaj za svoje zdravje.
Pomembno je, da večkrat dnevno uživamo raznovrstno hrano, sadje in zelenjavo, ne jemo preveč sladkarij in ocvrte hrane, pijemo vodo in manj sladkane negazirane pijače, se vsakodnevno gibamo na svežem zraku, skrbimo za osebno higieno, dovolj počitka in spanja, zmerno uporabljamo televizijo ter računalnik.
V tem tednu se poskušaj posvetiti zdravim navadam. Vsak dan naredi nekaj za svoje zdravje.
Učiteljice POŠ Ledine
